O principal objetivo dessa página é divulgar o Krav Maga em Curitiba. Para isso, comentaremos, entre outros, principalmente sobre técnicas de defesa pessoal, segurança pública, preparação física, prevenção da violência e aspectos psicológicos da defesa pessoal. Também será comentado sobre outras artes marciais com foco em defesa pessoal. Não é objetivo dessa página fomentar brigas entre as escolas e nem ensinar técnicas.
Introdução
Onde Treinar? |
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FSAKM: | Centro de Treinamento Paranaense | Instituto SOBS | |
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Bukan: | Jadim das Américas | Ecoville | |
FPKMK: | Academia Território Top Team | VO2 Sports | |
Se você conhece mais algum local de treinamento em Curitiba ou Região Metropolitana, por favor comunique. Se for comprovada a "linhagem", será adicionado aqui. O que é Krav Maga? Qual é o legítimo representante do Krav Maga? Qual a diferença entre as escolas? Como achar o conteúdo que eu quero neste blog? |
terça-feira, 9 de maio de 2017
Ciclo OODA
A importância desse ciclo foi agilizar a tomada de decisões durante a guerra. Inicia-se com a observação, ou seja, a coleta de dados. Por exemplo, você vê uma pessoa a um metro de distância dar um passo na sua direção ao mesmo tempo em que eleva o punho fechado. A partir daí, automaticamente ou não, nosso cérebro avaliará a situação, concluindo que se trata de uma provável agressão com um soco. Frente a isso, decidiremos o que devemos fazer. Um chute, por exemplo. Uma vez decidido, nosso corpo deverá agir, executando o chute. Após essa sequência, tudo se reinicia. Observação. O chute foi efetivo? Há outras pessoas hostis? Avaliação…
Nas artes marciais, especialmente numa situação de defesa pessoal, é importante que não paremos na ação. Um novo ciclo deve se iniciar. Ou corremos o risco de sermos atacados por outros agressores, por exemplo. Essa é a função do zanshin. Mais claramente, após se livrar da primeira ameaça (seja por ter derrubado e golpeado o inimigo, seja por tê-lo afugentado com comandos de voz), deve fazer um scan visual em 360°. E, para que isso aconteça na vida real, tem que ser incorporado ao treinamento. Derrubou e golpeou, basta seguir a seqüência: olhar para frente, olhar para trás por um lado, olhar para trás pelo outro lado.
Já havia sido publicado sobre o ciclo OODA aqui.
Complemento em 17/05/2017: É o que Paulo Albuquerque do Kombato chama de "RODA" (Ronda Visual, Observação, Decisão e Ação). Outra arte marcial que enfoca nisso é o Keysi. Esse método de defesa possui movimentos muito estranhos à maioria das outras artes, mas é possível ver procedimento de rastreamento ativo de ameaças.
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