Introdução

Onde Treinar?

FSAKM: Centro de Treinamento Paranaense Instituto SOBS
Bukan: Jadim das Américas Ecoville
FPKMK: Academia Território Top Team VO2 Sports

Se você conhece mais algum local de treinamento em Curitiba ou Região Metropolitana, por favor comunique. Se for comprovada a "linhagem", será adicionado aqui.

O que é Krav Maga?
É uma técnica de defesa pessoal (arte marcial) caracterizada por uma resposta violenta e rápida contra uma agressão. O objetivo do Krav Maga é ser efetivo: poucos movimentos levarem a neutralização do oponente. Seguem algumas regras:
- Defesa específica para ataque específico.
- Caminho mais curto, máxima velocidade e máximo poder.
- Movimentos naturais do corpo e sua mente.
- Faça o que consegue, mas faça certo. Não há atalhos.

Qual é o legítimo representante do Krav Maga?
Cada professor, instrutor ou aluno acredita estar na melhor escola de Krav Maga e que estaria mais alinhada aos ensinamentos de Imi Lichenfeld. A discussão é eterna e, devido ao sucesso do Krav Maga, todos querem ter o maior número de alunos possível. Essa rivalidade entre as escolas já resultou até mesmo em questionamentos judiciais.

Qual a diferença entre as escolas?
Existe diferença, mais seria impossível citá-las sem parecer ser parcial. Vá assistir uma aula.

Como achar o conteúdo que eu quero neste blog?
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sábado, 21 de janeiro de 2017

Gerenciamento

Infelizmente eu perdi as referências textuais sobre esse assunto. Então, os termos podem não ser exatamente os comumente utilizados em publicações especializadas.

Como se diz e eu sempre enfatizo, "defesa pessoal é chegar intocado em casa". Chegar em casa intocado não é somente saber se defender. Pode ser dividido em três fases:



A Gerência de Risco ("management" em inglês, podendo ser chamado "gestão" ou "gerenciamento" também) engloba a Gerência de Situação, que engloba o Combate.

Gerência de Risco

Além da gerência de situação, essa gestão inclui o planejamento para prevenção da exposição ao perigo. Exemplo:

  • Você sai tarde do trabalho, anda até o seu carro (que fica num estacionamento) e dirige até em casa. Você tem que estacionar o seu carro num local próximo a saída do prédio onde trabalha, num local iluminado. Se você não conseguir estacionar logo cedo, planeje para, enquanto ainda estiver claro e movimentado, reposicionar o seu veículo. Planeje-se para sair junto com colegas de trabalho de confiança e que outras pessoas de confiança saibam, em tempo real, quando, com quem e para onde estão indo.
  • Planeje a rota (tanto a pé quanto embarcada) de modo a evitar locais inseguros. Se passar por esses locais é inevitável, antecipe os riscos e planeje a sua proteção (por exemplo, blindagem veicular) e sua reação.
  • Vai a local público com crianças, planeje como vai controlá-las para evitar que se afastem de você. Pode, por exemplo, sair somente se houver um adulto responsável para cada criança ou se houver controle rigoroso das saídas de um ambiente fechado.


Gerência de Situação

É a gestão a partir do momento em que uma ameaça (potencial ou certa) é detectada. Nessa situação, você já está numa rua escura e deserta ou você já viu o ladrão observando a sua casa, se preparando para invadir. A gerência de situação é muito facilitada se já houve uma boa gerência de risco. Por exemplo, se você fez uma boa gerência de risco para a sua casa, você já:

  • sabe os pontos vulneráveis de entrada na sua casa
  • reforçou alguns deles
  • sabe os locais onde o bandido consegue se esconder
  • já sabe onde se abrigar
  • conhece possíveis rotas de fuga
  • deixou armas acessíveis
  • treinou defesa pessoa
  • tem um protocolo de ação (ex.: armar-se, abrigar-se com sua família, ligar para polícia e dar voz de comando ao intruso)
  • TREINOU O PROTOCOLO COM SUA FAMÍLIA

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