Introdução

Onde Treinar?

FSAKM: Centro de Treinamento Paranaense Instituto SOBS
Bukan: Jadim das Américas Ecoville
FPKMK: Academia Território Top Team VO2 Sports

Se você conhece mais algum local de treinamento em Curitiba ou Região Metropolitana, por favor comunique. Se for comprovada a "linhagem", será adicionado aqui.

O que é Krav Maga?
É uma técnica de defesa pessoal (arte marcial) caracterizada por uma resposta violenta e rápida contra uma agressão. O objetivo do Krav Maga é ser efetivo: poucos movimentos levarem a neutralização do oponente. Seguem algumas regras:
- Defesa específica para ataque específico.
- Caminho mais curto, máxima velocidade e máximo poder.
- Movimentos naturais do corpo e sua mente.
- Faça o que consegue, mas faça certo. Não há atalhos.

Qual é o legítimo representante do Krav Maga?
Cada professor, instrutor ou aluno acredita estar na melhor escola de Krav Maga e que estaria mais alinhada aos ensinamentos de Imi Lichenfeld. A discussão é eterna e, devido ao sucesso do Krav Maga, todos querem ter o maior número de alunos possível. Essa rivalidade entre as escolas já resultou até mesmo em questionamentos judiciais.

Qual a diferença entre as escolas?
Existe diferença, mais seria impossível citá-las sem parecer ser parcial. Vá assistir uma aula.

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quinta-feira, 4 de janeiro de 2018

Artigo



Artigo publicado no portal sobrevivencialismo. Extraí os trechos que eu já publiquei aqui e só mantive o que adiciona novos conhecimentos. Complementa as minhas publicações sobre Gerenciamento, Níveis de Atenção e Zonas de Alerta.

[…]
Evitação, Evasão e Mitigação de risco.
 Estes são três conceitos simples que lhe permitem tratar diretamente com os fatores de risco. 
Evitação: Seria literalmente não entrar em contato com o risco. Se algo lhe impõe um risco, não o faça, não se exponha, não corra o risco. Prefira outros meios para realizar a tarefa em questão. Mas, como nem tudo na vida é tão simples, as vezes precisamos nos expor à situações que possam trazer riscos por inúmeras obrigações do dia a dia. Então, entramos no segundo conceito:
[É o que foi chamado de Gerenciamento de Risco nas minhas postagens]
Evasão: Caso não exista a possibilidade de Evitar o risco ou mesmo tomando cuidado, uma situação de risco se apresentou – saiba como sair dela. Boa parte da evasão de risco vai depender da sua capacidade de identificar o risco e de tomar decisões que te afastem disso. (Ao longo do texto, citaremos algumas técnicas para ajudar nesse processo).
[Chamado de Gerenciamento de Situação]
Mitigação: Caso um risco seja inevitável e sua evasão falhe, minimize os danos à sua integridade física. Seja, por exemplo colaborando com o assaltante caso a situação não seja favorável ou até mesmo neutralizando um agressor se as condições forem muito favoráveis.
[…]


  •  Sempre que entrar em um ambiente, observe onde estão localizadas as entradas/saídas.
  • Prefira escolher locais para se sentar que tenham visão das entradas e do banheiro (que são os locais com mais movimentação em um estabelecimento)
  • Se precisar esperar em algum local público, prefira esperar em um local adequado – que não seja passagem de pessoas (como a entrada ou saída do estabelecimento) ou que não tenham objetos de interação próximos à você (como uma lixeira ou uma cadeira) – porque caso perceba alguém indo até o local em que você está, é muito provável que seja para interagir com você, já que não tem mais nada por lá.
  • Tenha consciência do seu perímetro de segurança pessoal e de quem quebra esses perímetros em sua direção. É fácil notar alguém rompendo esses limites e se aproximando, e caso uma dessas pessoas seja suspeita, é sensato observar onde estão as mãos dessa pessoa, o que ela está segurando, se existe nas vestes dela algum vestígio de armas (de fogo ou branca) em porte velado. Se identificar algo suspeito, crie barreiras entre você e o suspeito: Ande para longe da pessoa ou mude a direção do seu percusso para confirmar a suspeita. Os perímetros de segurança são:

Zona Pública – Abrange a totalidade do ambiente em questão
Zona Social – Aqueles que estão na distancia de interações sociais, como por exemplo, conversar
Zona Pessoal – A distancia mínima para um  contato físico
Zona Intima – pessoas em direto contato físico com você
[Semelhante às três zonas de alerta da minha postagem. Nesse caso, creio que a zona vermelha foi dividida nas zonas pessoal e íntima.]

Combate

Se o pior cenário possível aconteceu, onde você não conseguiu evitar o risco e precisa neutralizar um agressor para manter a sua integridade física em dia, entra em questão o combate. Ser versado em algum sistema de combate ou artes marciais, ajuda bastante mas não é o suficiente dependendo da situação. Um combate pela vida é diferente de tudo o que você pode ter praticado em artes marciais. É bruto, desajeitado e sem regras.
Caso esteja em desvantagem numérica, ou não tenha um porte físico superior ou conhecimentos marciais, por exemplo, muito provavelmente você precisará de um equalizador. Seja uma arma de fogo, uma lâmina, literalmente qualquer objeto que te ofereça proteção – Use até os dentes se necessário. Não hesite, porque o seu agressor não hesitará.
[…]

Leia a matéria completa (Sobrevivencialismo).

segunda-feira, 28 de agosto de 2017

terça-feira, 20 de junho de 2017

Termópilas

Filme 300, da Warner Bros.


Criando um "Funil da Morte" contra Múltiplos Agressores

Controlar o movimento é a chave para sua sobrevivência quando você é forçado a se defender contra múltiplos agressores.

De fato, essa é uma das estratégias críticas que será mostrada a você no programa Self Defense Training System Combatives Insider.

[…]

Para fazer isso e evitar ser rodeado, você precisa fazer uso do seu ambiente tanto quanto possível e criar um "túnel da morte" para tomar vantagem do número dos seus oponentes.

O que significa…
  • Se você consegue correr para detrás de uma mesa, você terá fechado seu acesso frontal e eles serão forçados a dar a volta, dando a você a oportunidade de atacar o primeiro que se aproximar.
  • Atire a mesa no seu (deles) caminho e agora você controla mais um ponto de ataque.
  • Suba uma escadaria para forçá-los a entrar em fila e então se vire para um rápido golpe na face da pessoa imediatamente atrás de você.
  • Um dos meus favoritos é rapidamente correr para imediatamente após o batente de uma porta e, se você não pode escapar prontamente, vire-se e ataque o primeiro agressor à porta.
Os outros vão afunilar atrás do primeiro e não serão capazes de te atingir enquanto você esmaga a traqueia do seu colega.
[…]

sexta-feira, 16 de junho de 2017

Defesa Física e Defesa Pessoal

Olhe as imagens e veja o que há de comum:




Toda edificação de alta segurança possui alguns elementos comuns. Nesses casos, uma coisa que se destaca são os grandes espaços de "entrada negada" (denied area). Ou seja, ninguém pode se aproximar da edificação rapidamente e sem ser notado.

Esse mesmo conceito pode ser usado em defesa pessoal. Dos casos que eu pesquisei, em pelo menos 90% de todos os casos de violência física, o agressor se aproxima da vítima (ou vice-versa) sem que ela perceba a tempo.

Para perceber como isso é comum, basta ver como a maioria das "pegadinhas", "prank" ou "practical joke" funcionam.

sábado, 10 de junho de 2017

Cinco Chaves

Tradução de publicação em Range 365.


www.range365.com

Cinco Chaves para uma Mentalidade de Auto-Defesa

[…]

1. Não se pareça com comida
Não pareça fácil. Mantenha cabeça erguida com seus olhos observando os arredores. Pesquisas mostram que o contato visual sozinho pode riscar o seu nome da lista de desejos do criminoso. Ombro para trás e coluna ereta adicionam algumas polegadas à sua altura. Não se pareça com o membro fraco da sua horda.

2. Minimize distrações
Não deixe que escrever mensagens, telefonar, observar vitrines ou outras atividades mude o seu foco do áreas imediatas. Nosso processamento visual parece diminuir quando ouvimos alguém falar ou, até mesmo, música. Como resultado, usuários de telefone celular se tornam bons alvos. E preciso falar alguma coisa sobre aqueles que virtualmente eliminam um dos mais importantes sentidos para defesa ao colocar fone de ouvido?

3. Tenha sua "Zona de Prioridade de Atenção"
Imagine que você está no centro de um círculo de 15 jardas de diâmetro (7 metros de raio). Olhe ao seu redor — 360° — e avalie cada pessoa nesse raio. Comece perto e amplie. Vê algo incomum? Na mesma zona, procure qualquer coisa que poderia ser usada para defesa — algo escondido e qualquer coisa que pode ser usada para se defender ou atacar. Por último, determine suas melhores rotas de fuga.

4. Pense como um detetive
Pegue alguém na sua zona de prioridade de atenção. Agora, começando pela cabeça e indo até os pés, descreva as características mais marcantes daquela pessoa como se você precisasse reportar a um policial. Esse exercício ajuda a olhar mais atentamente às pessoas; quando você fizer, processará naturalmente mais informações sobre eles.

5. Se algo parece errado, preste atenção
Nossa intuição é incrivelmente acurada. Nossa intuição simplesmente representa um nível diferente de monitoramento pelo cérebro e avaliação dos nossos arredores. Quando algo parece errado, nosso cérebro tenta chamar nossa atenção. Muito como que esses "sentimentos" são descartados, desacreditados e, até mesmo, banidos enquanto tentamos completar uma tarefa. Criminosos sabem disso e contam com isso para obter uma vantagem.
[…]

terça-feira, 6 de junho de 2017

Furto de Luminária

A quadra da Rua João Negrão entre as ruas Engenheiros Rebouças e Brasílio Itiberê está mais escura: de acordo com moradores da região, a luminária de LED e os cabos de dois postes baixos que iluminavam o local foram furtados durante as madrugadas de domingo e quarta-feira da semana passada. Para isso, os ladrões recorreram a uma técnica considerada inédita no que diz respeito a furtos de materiais da iluminação pública: os postes, feitos em fibra de vidro, foram serrados.

Leia a matéria completa (Gazeta do Povo).

sexta-feira, 26 de maio de 2017

Kombato

Kombato é uma arte marcial desenvolvida por Paulo Albuquerque. Todas as artes marciais desenvolvidas depois da I Guerra Mundial tem muitas semelhanças. Por isso, muitas técnicas do Krav Maga tem um similar no Kombato. Logicamente, minha preferência pessoal é o Krav Maga. Mas em uma coisa o Kombato deveria ser copiado: dá muita importância em componentes da defesa pessoal além do combate. Nenhuma das três escolas dá tanta ênfase quanto o Kombato.



Pode conhecer um pouco mais nesse link, em que pode ver o fluxograma no tamanho original.

sábado, 20 de maio de 2017

Manter Vigilância

Encontre o erro:


 A resposta é óbvia: está andando com a atenção no seu celular.

Seu campo visual fica algo como isso:


O nosso campo visual é aproximadamente de 180°. Isso significa que, se olharmos para um ponto exatamente na nossa frente, sem mexer o olho, conseguimos perceber coisas que acontecem ao nosso lado. Isso considerando somente o plano horizontal, o mais importante para auto-defesa numa situação de criminalidade urbana.

Ou seja, nosso campo visual é algo como o seguinte:

Ao se deslocar, sugiro não ficar somente olhando para frente. Imagine que uma pessoa se desloque passando pelos pontos 1, 2, 3 e 4.



Rente a edificação (ponto 1), ela olha, por exemplo, para o outro lado da rua. Isso cobrirá quase toda a calçada a sua frente, a rua e boa parte da calçada atrás dela. Seguindo o deslocamento, olha para frente (ponto 2). A hipervigilância também pode atrair a atenção dos criminosos. Muitas vezes eles pensam que se a pessoa está hipervigilante, deve ser frágil ou estar portando algo de muito valor. Seguindo o deslocamento, sem interrompê-lo, a pessoa vira a cabeça (ponto 3) para mirar o olhar para algo pelo qual ela esteja passando (nesse exemplo, a placa na parede). Isso fará com que a totalidade da calçada seja abrangida. Após alguns segundos, retorna o olhar para frente (ponto 4). Importante que essa manobra não seja feita de maneira que aparente que a pessoa está perdida ou que não conhece a localidade, já que esse tipo de pessoa também é mais vulnerável a ação de criminosos.

domingo, 14 de maio de 2017

Falha das Artes Marciais

Uma das maiores diferenças entre a maioria das artes marciais e as brigas de verdade é a situação em que ela ocorre.

Descrição do vídeo: Homem ataca fisicamente outro dentro de um avião, desferindo socos. Agressor e agredido estão em fileiras diferentes, separados por poltronas. Nota: ocorreu a bordo de um voo do aeroporto de Narita (próximo a Tokyo) para Los Angeles (LAX), em 1º de maio de 2017, voo NH6 (All Nippon Airways voo 6).

Cada arte marcial tem a sua característica. Entendendo isso e sem querer desmerecer qualquer arte marcial verdadeira, um praticante de aikido ou de capoeira conseguiria usar sua técnica nessa situação?

O que nos leva a uma pergunta mais séria, nas nossas escolas de Krav Maga, estamos nos preparando para uma situação real?

terça-feira, 9 de maio de 2017

Ciclo OODA

Existe uma ferramenta para demonstrar como são as tomadas de decisão. Formulada por John Boyd, o ciclo OODA é algo que acontece naturalmente com todos os seres humanos e, até mesmo, com organizações. É válida para qualquer tipo de reação. Mesmo quando a ameaça ainda não se transformou em agressão, já utilizamos esses mesmos passos.
A importância desse ciclo foi agilizar a tomada de decisões durante a guerra. Inicia-se com a observação, ou seja, a coleta de dados. Por exemplo, você vê uma pessoa a um metro de distância dar um passo na sua direção ao mesmo tempo em que eleva o punho fechado. A partir daí, automaticamente ou não, nosso cérebro avaliará a situação, concluindo que se trata de uma provável agressão com um soco. Frente a isso, decidiremos o que devemos fazer. Um chute, por exemplo. Uma vez decidido, nosso corpo deverá agir, executando o chute. Após essa sequência, tudo se reinicia. Observação. O chute foi efetivo? Há outras pessoas hostis? Avaliação…

Nas artes marciais, especialmente numa situação de defesa pessoal, é importante que não paremos na ação. Um novo ciclo deve se iniciar. Ou corremos o risco de sermos atacados por outros agressores, por exemplo. Essa é a função do zanshin. Mais claramente, após se livrar da primeira ameaça (seja por ter derrubado e golpeado o inimigo, seja por tê-lo afugentado com comandos de voz), deve fazer um scan visual em 360°. E, para que isso aconteça na vida real, tem que ser incorporado ao treinamento. Derrubou e golpeou, basta seguir a seqüência: olhar para frente, olhar para trás por um lado, olhar para trás pelo outro lado.

Já havia sido publicado sobre o ciclo OODA aqui.

Complemento em 17/05/2017: É o que Paulo Albuquerque do Kombato chama de "RODA" (Ronda Visual, Observação, Decisão e Ação). Outra arte marcial que enfoca nisso é o Keysi. Esse método de defesa possui movimentos muito estranhos à maioria das outras artes, mas é possível ver procedimento de rastreamento ativo de ameaças.

segunda-feira, 8 de maio de 2017

Zanshin

Várias artes marciais japonesas tem o conceito de Zanshin. Sua tradução literal é algo como "coração continua". O significado é mais ou menos como permanecer alerta. Após um golpe, o praticante de arte marcial deve manter a postura.

Como no seguinte exercício de Kendo:
Note-se que, após os últimos golpes, a guarda é mantida.



No filme de comédia "Zombieland", uma das regras é o "golpe duplo" (double tap). Mesmo quando você achar que a situação está dominada, você não deve baixar a guarda. Pelo contrário, recomenda-se o segundo golpe.



Como na apresentação do Roy Elghanayan, aos 3 minutos do vídeo, que ele simula que rendeu um dos oponentes, mas um comparsa chega perto e o ameaça com uma arma.

Continua amanhã.

quinta-feira, 4 de maio de 2017

Defesa Ativa x Passiva

A defesa, seja ela para que fim for, pode ser dividida em passiva e ativa.

Defesa Passiva

Defesa passiva (SP) são medidas deixadas no local a ser protegido ou próximo a ele com a finalidade de dificultar o acesso de um agressor.
O mais comum são medidas e dispositivos que fazem com que o agressor leve muito tempo para invadir. Por exemplo, uma fechadura comum é aberto rapidamente por um ladrão experiente. Uma fechadura tipo tetrachave leva mais tempo. Um muro alto pode ser quebrado a marretadas.
Além disso, podem causar algum dano ao agressor. Por exemplo, um arbusto com espinhos pode ferir o agressor que queira passar por ele rapidamente.


https://www.colegioweb.com.br/

Defesa Ativa

A defesa ativa (DA) corresponde a reação de um ser humano à invasão. Ela pode ser feita pelo proprietário daquele bem ou por terceiros (policiais, vizinhos ou outros cidadãos). Ela pode ser feita com um instrumento (arma) ou sem (artes marciais).

Relação entre Defesa Ativa e Defesa Passiva

Imagine um banco com uma fortuna no seu interior em uma cidade abandonada. Por maior que seja a sua defesa, um dia ele seria saqueado. Nem que levasse um ano inteiro a marretadas, um dia alguém conseguiria abri-lo. Dessa maneira é possível dizer que a única forma de impedir um crime é com DA. Um alarme (DP) só funciona porque o bandido sabe que, se disparado, atrairá a DA. Portanto, a DP somente não é suficiente. Mas ela é muito útil em amplificar a efetividade da DA. É por isso que nenhuma instalação militar no mundo é protegida somente com DA. Vemos muros, concertinas, câmeras, grandes áreas descampadas. Até mesmo um acampamento militar é feito em um local cujo terreno forneça uma DP natural.

terça-feira, 25 de abril de 2017

Violência em Curitiba

"Se comparada com a capital flu­­minense, que tem uma população menor que São Paulo, o número ainda assusta. Enquanto Curi­­tiba vive com 34 homicídios/100 mil habitantes, no Rio de Janeiro, cidade sempre criticada pelo do­­mínio do tráfico de drogas, o índice é de 34,8, quase igual ao da capital do Paraná. Os cariocas registraram uma população de 6,1 milhões de pessoas no ano passado.
(…)
Abril encerra com 20% mais mortes violentas

Confirmando a tendência de aumento na violência, abril encerrou com um crescimento de 20,6% nas mortes violentas cometidas por arma de fogo, arma branca e por agressão, em relação ao mesmo período de 2009. Os dados são referentes a Curitiba e região metropolitana."

Gazeta do Povo


Você pode ver a postagem sobre o Mapa da Violência aqui.

Leia a reportagem completa (Gazeta do Povo).

sábado, 15 de abril de 2017

Terreno como Estratégia

Você pode estudar, se preparar e treinar, mas se quando estiver em uma situação de auto-defesa ou outra forma de combate, perder a aderência do terreno e nas suas superfícies, então poderá ser surpreendido e derrotado.

É essencial, como eu digo, variar o treino. Isso inclui variar o tipo de terreno ou superfícies sobre a qual você treina. Seu treinamento deveria dar-lhe a possibilidade de treinar sobre a grama, terra, cascalho, na água ou lama e superfícies lisas como gelo* ou lajotas. Todas essas superfícies requerem que você se adapte e selecionar estratégias e técnicas da sua biblioteca.

Terreno não é apenas a superfície sobre a qual você está, mas também o contorno do chão abaixo dessa superfície. Com Sun Tzu disse, terreno pode ter muitas características, que podem dar ou retirar vantagens.

Terreno pode fornecer uma rota de fuga, como áreas abertas. Outra rota de fuga pode ser áreas arborizadas ou um labirinto de becos, que podem permitir que você escape. Você pode usar o terreno como ponto de vantagem, como uma elevação. Você pode usá-lo para cercar ou emboscar o oponente. Você pode usar o terreno para se esconder ou se proteger. Isso pode ser bom ou ruim para você, dependendo de quem está se escondendo, você ou seu inimigo.

Qualquer superfície ou terreno em que o apoio no chão ou o equilíbrio estejam comprometidos vai requerer que você se segure em algo ou se apoie ou terá que baixar seu centro de gravidade e sua postura para evitar ficar caindo.

Use o terreno ou os objetos a sua volta como vantagem. Grandes pedras e rochas podem ser usadas como escudos, esconderijo ou proteção. Você pode chutar solo solto em direção à face do seu oponente. Você pode fazer isso também com água ou outros líquidos.



* Não é uma realidade brasileira. Extraído de "The Way of the Martial Artist: Achieving Success in Martial Arts and in Life!"

terça-feira, 28 de março de 2017

Infográfico da PMCE

Mais um infográfico, dessa vez da Polícia Militar do Ceará.


http://blogdoguabiras.blogspot.com.br/



Só não concordo com o tiro de advertência (12). A lei brasileira trata como bandido a pessoa que utiliza a arma para se defender.

sábado, 25 de março de 2017

Ilusão de Óptica e Defesa Pessoal

Como a ilusão de óptica se relaciona com a defesa pessoal? A primeira coisa que vem a cabeça das pessoas talvez seja alguma técnica de ludibriar o inimigo ou alguma forma de desaparecer numa nuvem de fumaça como os ninjas de filmes B. Mas não é isso. Ou melhor, é isso mesmo, mas de uma forma bem diferente.

O cérebro consegue processar informações de uma maneira espetacular. Porém, para isso, usa "atalhos". Isso faz com que o nosso cérebro suponha que viu algo.
 Aqui, três setores de círculo pretos ("pizza sem uma fatia"). Mas o cérebro entende como um triângulo branco sobre um fundo branco.
Aqui, as linhas cinzas sofrem uma flexão ao passar oblíquas a outras linhas.

Bem, e como esse conhecimento muda a defesa pessoal? Da mesma maneira que o nosso cérebro é iludido por ter que lidar com muita informação de uma maneira econômica, também é iludido ao ignorar ameaças. Na verdade, o agressor tenta (geralmente, sem ter esse conhecimento formal) usar esses artifícios para pegar sua vítima de surpresa. Uma cena clássica do Livro e do Filme "O Código Da Vinci".
http://www.wikipedia.org

Onde está o Santo Graal no afresco?

Na cena a seguir, algo atrai a sua atenção? Eu tenho que admitir (até razão para me envergonhar): mesmo sabendo o que aconteceria, eu não consegui identificar. Se você não achou, nessa cena que requer atenção durante 2 minutos, imagine-se cansado, ao longo de um dia inteiro de interação com pessoas.

terça-feira, 14 de março de 2017

Controle do Acesso

http://www.forbes.com/sites/houzz/2014/03/20/how-your-landscaping-can-keep-burglars-away/#4f3a35c4775a

Continuando sobre como a arquitetura pode influenciar na criminalidade, seguem alguns exemplos, dessa vez sobre o acesso de pessoas estranhas:
  • Use um único ponto de entrada, claramente identificado. Isso faz com que todas as pessoas estranhas saibam exatamente aonde devem se dirigir. Se alguém estiver fora daquele acesso, provavelmente será alguém mal intencionado.
  • Se, mesmo assim, não for claro, pode colocar estruturas (como pequenas cercas-vivas) que naturalmente conduzirão o visitante ao local correto.
  • Pequena cerca-viva junto às cercas ou muros impedirá que pessoas mal intencionadas fiquem próximo a eles e dificultará a tentativa de escalá-los sem serem percebidas.
  • Elimine elementos que facilitam o acesso ao telhado (como uma lixeira, por exemplo).

quinta-feira, 2 de março de 2017

Cartilhas da PMPR


Cartilhas da PMPR

Mais dicas para  evitar a ação de bandidos em algumas situações do seu dia-a-dia:

Assalto em veículo
  • Estacionar em lugar movimentado e iluminado.
  • Usar sistema de alarme, chave geral e correntes na direção.
  • Evitar armas e documentos no porta luvas.
  • Ao estacionar ou parar em cruzamentos, principalmente a noite, observe pessoas suspeitas nas proximidades.
  • Som, rodas e certos acessórios despertam a atenção de marginais.
  • Evite deixar objetos de valor no interior de seu carro.
  • EM CASO DE ASSALTO, NÃO REAJA.


Na residência
  • Sistema de alarme é sempre eficaz. 
  • Não deixar luz acessa durante o dia. 
  • Um bom cão de guarda. 
  • Atender à porta após identificação prévia. 
  • Manter a porta da garagem sempre fechada. 
  • Aguardar o fechamento de portões de comando eletrônico.
  • Não aceitar a entrada de técnicos não solicitados.
  • Ao sair ou retornar da residência, observe as proximidades e se constatar a presença de estranhos, não entre.
  • À noite, deixe pelo menos uma lâmpada acessa na área de maior risco da residência (utilizar fotocélulas).
  • Manter escadas e ferramentas em lugar seguro.
  • Na perda das chaves, troque os segredos das fechaduras.
  • Ao viajar, avise parentes ou vizinhos de confiança, para que esporadicamente verifiquem a residência e façam a coleta de correspondências.
  • Oriente familiares e empregados para que não comentem com estranhos sobre os bens que a família possui tanto como seus hábitos.
  • Não dê informações por telefone para pessoas desconhecidas.

No dia do pagamento
  • Lembre-se: um alvo fácil é sempre mais procurado.
  • Não comente sobre seu salário com pessoas de pouco convívio.
  • Evite a conversa com pessoas estranhas dentro ou fora do banco.
  • Nos dias de pagamento, adote medidas de segurança mais severas.
  • Observe se alguém está seguindo-o.
  • Se precisar transportar muito dinheiro, não ande sozinho, peça a companhia de parentes, amigos ou seguranças.

No ônibus
  • Ao pagar, procure levar o dinheiro trocado ou utilizar o vale transporte.
  • Cuidado com objetos alvo dos punguistas como bolsas, carteiras, correntes, pulseiras, entre outros.
  • Evite ficar junto à porta de embarque e de desembarque, pois é o local propício para a prática de punguistas.
  • Mantenha a bolsa ou capanga na frente do corpo.
  • Não carregue muito dinheiro, nem deixe a carteira no bolso de trás.

Em deslocamentos
  • Ao notar que está sendo seguido, procure mudar várias vezes o lado da calçada. 
  • Não carregue objetos de valor, grandes quantias de dinheiro ou cartões de crédito, se não houver necessidade.
  • Evite lugares sem iluminação e com pouco movimento.

Em caixas eletrônicos
  • Não revele sua senha para terceiros.
  • Em caso de dificuldade, comunique-se com funcionários do banco.
  • Observe atentamente as pessoas em atitudes suspeitas próximas ao local.
  • Evite horários e locais de maior risco.
  • Evite realizar saque de grandes quantias.

Seqüestro relâmpago
  • Não reaja em nenhuma circunstância.
  • Procure obedecer todas as exigências do bandido.
  • Tente observar as características físicas, cicatrizes e marcas.
  • Peça auxílio à Polícia assim que for libertado.

Nas escolas
  • Trate o seu filho como amigo, demonstrando seu afeto e preocupação pelo seu desenvolvimento.
  • Conheça os amigos de seu filho.
  • Ensine as crianças a pedir auxilio à polícia (pessoalmente ou por telefone) ou às pessoas conhecidas, quando perceber estranhos em atitudes suspeitas ou que estejam molestando.
  • Não aceitar balas, doces, presentes, ou brinquedos de pessoas desconhecidas.
  • Oriente seus filhos para não desviarem do trajeto casa-escola-casa, sem prévio acordo.
  • Evitar transitar utilizando jóias, tênis ou roupas caras.
  • Oriente seus filhos para que se afastem de situações perigosas, tais como: armas, acidentes, aglomerações, discussões, etc.


As dicas que aqui apresentamos e as medidas apresentadas nas Cartilhas de Segurança, reduzem bastante a probabilidade de que aconteçam crimes. No entanto, é importante lembrar que elas não devem ser únicas, mas devem compor uma cultura de prevenção. A partir do momento em que toda a comunidade participa na solução dos problemas de segurança, as ações da polícia passam a ser complementares e não exclusivas para ter a paz e a tranquilidade que todos queremos.


Polícia Militar do Paraná
"A sua proteção é o nosso compromisso"