O principal objetivo dessa página é divulgar o Krav Maga em Curitiba. Para isso, comentaremos, entre outros, principalmente sobre técnicas de defesa pessoal, segurança pública, preparação física, prevenção da violência e aspectos psicológicos da defesa pessoal. Também será comentado sobre outras artes marciais com foco em defesa pessoal. Não é objetivo dessa página fomentar brigas entre as escolas e nem ensinar técnicas.
Introdução
Onde Treinar? |
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FSAKM: | Centro de Treinamento Paranaense | Instituto SOBS | |
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Bukan: | Jadim das Américas | Ecoville | |
FPKMK: | Academia Território Top Team | VO2 Sports | |
Se você conhece mais algum local de treinamento em Curitiba ou Região Metropolitana, por favor comunique. Se for comprovada a "linhagem", será adicionado aqui. O que é Krav Maga? Qual é o legítimo representante do Krav Maga? Qual a diferença entre as escolas? Como achar o conteúdo que eu quero neste blog? |
sexta-feira, 9 de dezembro de 2016
Níveis de Atenção
Nível Branco
É o que mais se vê. São pessoas andando com atenção totalmente focadas em seus smartphones. Se um agressor se aproximar, a pessoa nem notará. A vítima costuma relatar como "o sujeito apareceu do nada, nem vi de onde veio". Ou seja, esse nível de atenção deve ser evitado sempre.
Nível Amarelo
É estar relaxado, mas prestando atenção ao seu redor. Esse é o nível desejável na maioria dos casos. Temos que prestar atenção ao máximo de elementos. Sejam pessoas (que podem ser um agressor), sejam lugares (onde um agressor pode estar escondido), sejam recursos (algo ou alguém que possa ajudar num embate), seja o ambiente (situação do piso para se envolver numa luta, rotas de fuga).
Nível Laranja
Grau máximo de alerta. É aquela situação em que algo realmente está destoando, com possibilidade alta de evoluir para confronto.
Nível Vermelho
Ameaça explícita ou altíssima probabilidade de violência, situação em que alguma medida tem que ser tomada. Seja lutar, seja fugir.
Níveis Cinza e Preto
São dois níveis adicionados posteriormente. São as situações em que o nível de stress (tensão) foi tão alto que a pessoa passa a agir de forma ineficiente, totalmente sem técnica ou, simplesmente, trava.
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